martes, 16 de agosto de 2016

Codigo entre Feminas



Un código no escrito en ningún sitio, pero por todas las mujeres sabido: 


"El chico, novio, pareja de tu amiga, no esta disponible."

De normal así es, aunque siempre hay alguna excepción, claro esta.

Esta ley no escrita, también se pasa a las que son swingers o mas bien liberales, amor libre, o mas bien deberíamos decir, sexo libre, no chicas?

Esto básicamente es, grupo de amigas o conocidas, todas liberales. Chicos en locales o por ahí donde te los encuentres, todos aptos para compartir y ser compartidos, hasta aquí todo bien.

Ahora viene lo emocionante, chico solo + chica sola, que entran juntos a un local = chico ya no esta disponible o no es compartido.

Básicamente, porque el chico en cuestión debe dejar bien satisfecha sexualmente a la chica si quiere repetir, por supuesto. Y para eso, no deben haber chicas molestando por el medio, que se entretiene y por todos es sabido que deja a medias a las dos.

Aquí, aun aun el chico puede ser compartido, según lo seco que lo haya dejado la amiga satisfecha.

Pero, cuando una amiga tiene pareja liberal, ese chico en cuestión deja de estar disponible para follar para todas las demás. 

No me preguntéis, porque yo tampoco lo se, pese a ser chica, pero las cosas son así.

Es casi seguro, que el chico tendrá mas posibilidad de ser compartido, si no es un guaperas, ni muy atlético, vamos un pivon, no se si me explico del todo. 

El chico, deja de ser chico solo para pasar a ser pareja, y las parejas normalmente juegan en parejas. 

Esto aquí expuesto puede causar controversia, pero es tan solo mi opinión, como chica sola liberal. 
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Esto lo he encontrado buscando una foto para este post, y como me parece interesante, aquí os lo dejo:

10 Códigos de honor en la cultura swinger
Cuestión de código    
No hay una sola versión, pero todos coinciden en que estas cláusulas constituyen lo que sería una especie de “código” swinger.    
1. No romper ninguna pareja ni vincularse, erótica o sentimentalmente, fuera del encuentro swinger.
2. Asistir a la primera cita swinger dispuesto a no hacer perder el tiempo a los otros.
3. Nunca faltar a las citas acordadas.
4. Nunca imponerse sobre la voluntad de nadie para practicar el swinger, aún tratándose de la propia pareja.
5.  No hablar del estilo de vida swinger con quienes no hayan manifestado  interés al respecto. Respetar las ideologías y creencias morales de los  demás, aún si no son respetadas las propias.
6. Proteger el propio anonimato como el de otras personas swinger conocidas.
7. Cuidar al máximo la higiene y apariencia personal.
8. No hacer nada que desacredite el estilo de vida swinger.
9. Ser amigable y cálido con las amistades swingers, pero nunca invadir los ámbitos emocionales de otras parejas.
10. Practicar siempre sexo seguro


martes, 9 de agosto de 2016

Mi Test

Descripción de tu personalidad :

Análisis General
Tu inteligencia y tu equilibrio te caracterizan, la gente de tu alrededor te admira por eso. Eres una persona observadora y tus amigos suelen pedirte consejos.
Tu pareja podrá estar muy tranquila contigo:al ser una persona pragmática, sabes resolver todo tipo de problema, incluso afectivo en cualquier situación.
Además de ser pragmático(a), tu pareja podrá contar contigo en cualquier circunstancia gracias a tu aptitud para tomar buenas decisiones con calma, tranquilidad y realismo. Contigo la vida se vuelve más sencilla, equilibrada y auténtica.
Lo negativo de tus calidades :
Tu gran madurez hace que algunos piensan que eres un poco calculador(a)
Eres una persona sana, equilibrada que suele decir lo que piensa, para alguno(a)s a veces demasiado sincero(a).
Nuestros consejos para tu búsqueda:
Sabes relacionarte, tu sentido común te permite tener contactos con los diferentes perfiles destacados de ese test. No tienes dificultad para comunicarte, ahora, debes saber lo que realmente quieres y lo que buscas.
Es mejor que entretengas relaciones con personas que se parecen a ti, con tu misma personalidad! Tu pareja ideal tiene que seguirte y entenderte para compartir las mismas cosas.
Nuestro consejo:
No todas las verdades se pueden decir o escuchar.Intenta ver las cosas con más perspectiva, pensar y reflexionar según que situaciones. Intenta adaptar tus discursos y reacciones.y expresarte de manera sencilla y clara.

Protector(a) y tranquilizador(a)
Tienes compasión y eres bastante altruista. Eres muy atento con tus amigos y tu familia, tu bondad se refleja en el amor y la amistad que todos te dan.

Siempre quieres proteger a los demás y gestionar situaciones difíciles, sobretodo cuando afectan a tu alrededor.

Eres una persona muy buena con la gente de tu alrededor, que sea profesional o personalmente. La gente te admira por tu madurez y tu capacidad para aguantar la presión.

Cuando se trata de amor, sabes confiar en tu pareja y haces todo para volverla feliz. Sabrás construir una relación llena de amor y de respeto.
Tú 17%

Rígido(a) (riguroso(a))
Tienes una fuerte personalidad que te da grandes capacidades a nivel profesional. Te gustan el orden y el respeto de las reglas. Tu jerarquía aprecia tu rigor, tienes facilidad para concretar proyectos!

Tu rigor da una imagen de confianza que da ejemplo a muchos en diferentes situaciones.

En amor eres una persona muy recta, con quien se puede contar. Tu rigor reconforta tu pareja.
Tú 8%

Rebelde e insumiso(a)
Tu calidad es tu capacidad de decir "NO", de ser firme en tus decisiones. Aceptas las críticas siempre y cuando las juzgas pertinentes y tus amigos saben lo que piensas! Odias la hipocresía, no dudes en expresar tu desacuerdo en cualquier situación.

No aceptas las obligaciones y las reglas cotidianas. Aunque tus juicios y actos son a veces extremos, siempre piensas tus decisiones con reflexión!

Cuando se trata de amor, no te sometes a tu pareja, eres una persona independiente que no tolera las obligaciones pero que puede ser apasionada en amor.
Tú 25%

Auténtico(a), espontáneo(a)
Eres bastante impulsivo(a)! Eres bastante visceral y tu razonamiento se basa en verdaderos valores. Eres muy sensible, la gente que te rodea aprecia mucho tu autenticidad.

Contigo nada es complicado, estás dispuesto(a) a realizar tus sueños siempre cuando respetan tu ética. Quieres encontrar personas que comparten los mismos valores que tú y estás dispuesto(a) a hacer esfuerzos para conservar la misma línea de conducta.

Cuando se trata de amor, eres una persona fiel que sabe entretener una relación basada en principios sencillos y en una confianza compartida.
Tú 25%

Realista y eficiente
Tu mejor calidad es la formalidad: siempre eres dispuesto(a) a hacer esfuerzos para cumplir con tu palabra. Eres malicioso(a) y pragmático(a), enérgico(a) y decidido(a). También tienes un sentido profundo de la justicia y una tenacidad increíble.

Esperas mucho de ti mismo(a) pero también de los demás. Cuando tienes una idea en mente es muy difícil quitártela de la cabeza. Para ti, la planificación es sinónimo de seguridad, orden y disciplina. No tienes problemas para respetar las autoridades pero no te gusta ceder.

Eres una pareja fiel, equilibrada y sensata. La seguridad y estabilidad son muy importantes para ti. Tu pareja y la gente de tu alrededor pueden confiar en ti pero tomarás el tiempo necesario antes de comprometerte.
Tú 25%

Tímido(a) y flexible
Eres bastante reservado(a), prefieres esconder tus sentimientos, sobretodo cuando son muy diferentes de los demás. El punto de vista de los demás es muy importante para ti, el juicio de los demás puede afectarte si es demasiado crítico.

Te adaptas con facilidad a cualquier situación, tu capacidad a preocuparte de los demás se refleja en una generosidad sin límite.

Cuando se trata de amor eres una persona dócil, dispuesto(a) a hacer esfuerzos para el otro! No deseas y no te gusta oponerte, sabes adaptarte, por lo que es muy fácil convivir contigo.
Tú 0%


Si tu tambien quieres hacerte un test como este, pincha en este enlace---- Test de Afinidad.  Me han acertado bastante, nunca lo hubiese imaginado.
Hay que registrarse, y pinchar en accesos, test de afinidad. En teoria la pagina en cuestion es para buscar pareja, no de parejas liberales, no os lo perdais.
Ya me direis que os sale, porque no me explico como respondiendo a tropecientas preguntas sin sentido para mi, ha llegado a esta conclusion.
Feliz noche, b7s

sábado, 6 de agosto de 2016

E.T.S. HEPATITIS B

Hepatitis B
La hepatitis B es una infección grave del hígado causada por el virus de la hepatitis B (VHB). Para algunas personas, la hepatitis B se vuelve crónica, y puede ocasionar insuficiencia hepática, cáncer de hígado o cirrosis.
La mayoría de las personas infectadas con la hepatitis B como los adultos se recuperan completamente, aunque los síntomas son severos. Los bebés y los niños son mucho más propensos a desarrollar una infección de hepatitis B crónica.
Síntomas
Los síntomas de la hepatitis B suelen aparecer alrededor de tres meses después de haber sido infectado y puede variar de leve a grave. Los signos y síntomas de la hepatitis B pueden incluir:
  • Dolor abdominal
  • Orina de color oscuro
  • Fiebre
  • Dolor en las articulaciones
  • Pérdida del apetito
  • Náuseas y vómitos
  • Debilidad y la fatiga
  • Coloración amarillenta de la piel y la esclerótica de los ojos (ictericia)
La mayoría de los lactantes y los niños con hepatitis B no presenta signos y síntomas. Lo mismo es cierto para algunos adultos.
Busque atención médica si tiene algún signo o síntoma que le preocupe. Si usted sabe que he estado expuesto a la hepatitis B, consulte a su médico de inmediato. Un tratamiento preventivo puede reducir el riesgo de que el virus infecte a su cuerpo. Sin embargo, el tratamiento se debe dar un plazo de 24 horas de exposición al virus de la hepatitis B.
Causas
La infección por hepatitis B es causada por el virus de la hepatitis B (VHB). El virus se transmite de persona a persona a través de la sangre, semen u otros fluidos corporales. Cuando entra en el hígado por VHB, invade las células del hígado y comienza a multiplicarse. Esto causa inflamación en el hígado y conduce a los signos y síntomas de la infección por hepatitis B.
Las formas más comunes de transmisión del VHB incluyen:
  • Contacto sexual. Usted puede infectarse si tiene contacto sexual sin protección con una persona infectada cuya sangre, las secreciones de saliva, semen o vaginal entran en su cuerpo.
  • Intercambio de agujas. El VHB se transmite fácilmente a través de jeringas contaminadas con sangre infectada.
  • Pinchazos accidentales. La hepatitis B es una preocupación para los trabajadores de la salud y todo aquel que entra en contacto con la sangre humana.
  • De madre a hijo. Las mujeres embarazadas infectadas con el VHB pueden transmitir el virus a sus bebés durante el parto.

Hepatitis B aguda y crónica

La infección por hepatitis B puede ser de corta duración (hepatitis B aguda) o de larga duración (hepatitis B crónica).
  • La hepatitis B aguda dura menos de seis meses. Si la enfermedad es aguda, su sistema inmunitario suele ser capaz de eliminar el virus de su cuerpo, y se recuperará por completo dentro de unos meses. La mayoría de las personas que contraen la hepatitis B como los adultos tienen una infección aguda.
  • La hepatitis B crónica dura seis meses o más. Cuando su sistema inmune no puede combatir el virus, la infección por hepatitis B puede llegar a ser permanente, puede dar lugar a enfermedades graves como cirrosis y cáncer de hígado. La mayoría de los bebés infectados con el VHB en el nacimiento y muchos niños infectados entre 1 y 5 años de edad quedan crónicamente infectadas. La infección crónica puede pasar desapercibida durante décadas hasta que una persona se enferma gravemente de una enfermedad hepática.
Factores de riesgo
El riesgo de infección por hepatitis B es mayor si usted:
  • Tener relaciones sexuales sin protección con más de una pareja
  • Tener relaciones sexuales sin protección con una persona infectada con el VHB
  • Tener una infección de transmisión sexual como la gonorrea o la clamidia
  • Compartir agujas durante el uso de drogas por vía intravenosa (IV)
  • Comparte una casa con alguien que tiene una infección crónica por el VHB
  • Tiene un trabajo que lo expone a la sangre humana
  • Recibe hemodiálisis renal en etapa terminal (insuficiencia renal)
  • Viaje a las regiones con altas tasas de infección de VHB, como África, América Central y el sudeste asiático y Europa del Este.
Complicaciones
Tener una infección crónica por el VHB puede dar lugar a complicaciones graves, tales como:
  • Cicatrización del hígado (cirrosis). La infección por hepatitis B puede causar la inflamación que conduce a la extensa cicatrización del hígado. Las cicatrices en el hígado puede afectar la capacidad del hígado para funcionar.
  • Cáncer de hígado. Las personas con hepatitis B crónica tienen un riesgo mayor de cáncer de hígado.
  • Insuficiencia hepática. La insuficiencia hepática aguda es una enfermedad en la que las funciones vitales del hígado cerrar. Cuando esto ocurre, un trasplante de hígado es necesario para mantener la vida.
  • Hepatitis D. Cualquier persona con infección crónica por el VHB es también susceptible a la infección con otra cepa de hepatitis viral – hepatitis D. Usted no puede infectarse con hepatitis D a menos que usted ya está infectado con el VHB. Tener la hepatitis B y la hepatitis D hace que sea más probable que va a desarrollar complicaciones de la hepatitis.
  • Problemas renales. La infección por hepatitis B puede causar problemas renales que pueden conducir finalmente a una insuficiencia renal. Los niños son más propensos a recuperarse de estos problemas renales que los adultos, que pueden experimentar insuficiencia renal.
Diagnóstico
Los médicos a veces prueban ciertas personas sanas de la infección por hepatitis B. Esto se recomienda debido a la infección por hepatitis B a menudo comienza dañando el hígado antes de que cause signos y síntomas. Las pruebas para la infección por hepatitis B en personas que tienen un alto riesgo de entrar en contacto con el virus puede ayudar a los médicos empezar el tratamiento o recomendar cambios de estilo de vida que pueden retardar el daño hepático.
Las personas que quieran hablar con sus médicos acerca de la detección de la infección por hepatitis B incluyen:
  • Cualquier persona que vive con una persona que tiene la infección por hepatitis B
  • Cualquier persona que haya tenido relaciones sexuales con una persona que tiene la infección por hepatitis B
  • Cualquier persona con una prueba sin explicación, enzima hepática anormal
  • Cualquier persona infectada con el VIH
  • Inmigrantes, incluidos los niños adoptados internacionalmente, de las zonas del mundo donde la hepatitis B es más común, incluyendo Asia, las islas del Pacífico, África y Europa del Este
  • Las personas que se inyectan drogas
  • Los reclusos
  • Los hombres que tienen sexo con hombres
  • Las personas que tienen uno o ambos padres de una zona del mundo donde la hepatitis B es más común
  • Las personas que reciben diálisis renal
  • Las personas que toman medicamentos que suprimen el sistema inmune, como los medicamentos anti-rechazo utilizados después de un trasplante de órgano
  • Las mujeres embarazadas.
Análisis de sangre para detectar la infección por hepatitis B
Los análisis de sangre se utilizan para diagnosticar la infección por hepatitis B incluyen:
  • Una prueba para determinar si usted puede pasar fácilmente VHB a otras personas. La hepatitis B antígeno de superficie (HBsAg) de prueba es para el antígeno de superficie de hepatitis B – parte de la superficie exterior del virus. Prueba positiva para el antígeno significa que usted tiene una infección de hepatitis B activa y puede transmitir el virus a otras personas. Un resultado negativo significa que usted probablemente no está actualmente infectada.
  • Una prueba para determinar si usted es inmune al VHB. El anticuerpo contra el antígeno de superficie de hepatitis B (anti-HBs) prueba determina si hay anticuerpos contra el VHB. Tener anticuerpos puede ser debido a una infección por VHB antes de que se haya recuperado. O, puede significar que es posible que ya han sido vacunados. En cualquier caso, un positivo anti-HBs prueba significa que no puede infectar a otras personas o infectarse a ti mismo porque estás protegido por la vacuna o su inmunidad natural.
  • Una prueba para determinar si usted ha tenido o tiene una infección de hepatitis B. El anticuerpo contra el antígeno central de la hepatitis B (anti-HBc) prueba identifica a las personas que tienen una infección por el VHB. Si el resultado es positivo para anticuerpos core de hepatitis B, es posible que tenga una infección crónica que se puede transmitir a los demás. Un resultado positivo puede significar también se está recuperando de una infección aguda o tienen una leve inmunidad al VHB que de otra manera no se puede detectar. ¿Cómo esta prueba se interpreta a menudo depende de los resultados de las otras dos pruebas.
Las pruebas adicionales para evaluar la salud del hígado y gravedad de la infección
Si usted recibe un diagnóstico de la hepatitis B, su médico puede realizar pruebas para comprobar la gravedad de la infección por el VHB, así como la salud de su hígado. Estas pruebas incluyen:
  • Una prueba para determinar cómo será la probabilidad de propagar el VHB a otras personas. El antígeno E examen de sangre busca la presencia de una proteína secretada por las células infectadas por el VHB. Un resultado positivo significa que usted tiene altos niveles del virus en la sangre y puede infectar a otros. Si la prueba es negativa, se tienen menores niveles en sangre de VHB y es menos probable que se propague la infección.
  • Una prueba para determinar la cantidad de ADN del VHB en la sangre. La hepatitis B prueba de ADN detecta partes del ADN del VHB en la sangre, lo que indica la cantidad de virus está presente (carga viral). La evaluación de la carga viral puede ayudar a controlar la forma como terapia antiviral funciona.
  • Las pruebas para medir la función hepática. Pruebas de función hepática puede medir la cantidad de daño que se ha producido en las células del hígado.

Extracción de una muestra de tejido hepático para probar


Durante una biopsia de hígado, el médico inserta una aguja delgada a través de su piel y en su hígado. Una pequeña muestra de tejido hepático para análisis de laboratorio. La biopsia puede mostrar la magnitud de los daños en el hígado y puede ayudar a determinar el mejor tratamiento para usted.

Tratamiento

Tratamiento para prevenir la infección de hepatitis B después de la exposición
Si usted sabe que ha estado expuesto al virus de la hepatitis B, llame a su médico de inmediato. Recibir una inyección de inmunoglobulina de hepatitis B dentro de las 24 horas de entrar en contacto con el virus puede ayudar a protegerse de desarrollar hepatitis B.
Tratamiento de la hepatitis B aguda
Si su médico determina que usted tiene la infección aguda, lo que significa que es de corta duración y desaparece por sí mismo, es posible que no necesite tratamiento. En cambio, su médico trabajará para reducir los signos y síntomas que experimenta mientras el cuerpo lucha contra la infección. Su médico puede recomendar pruebas de seguimiento de sangre para asegurarse de que el virus ha dejado su cuerpo.

Tratamiento de la infección crónica por hepatitis B

Si usted ha sido diagnosticado con hepatitis B crónica, su médico puede recomendar:
  • Medicamentos antivirales. Los medicamentos antivirales ayudan a combatir el virus y disminuir su capacidad de dañar su hígado. Varios medicamentos están disponibles. Su médico le puede sugerir que los medicamentos pueden ser más apropiado para usted.
  • Trasplante de hígado. Si su hígado ha sido severamente dañada, un trasplante de hígado puede ser una opción. Durante un trasplante de hígado, el cirujano extirpa el hígado dañado y lo reemplaza con un hígado sano. La mayoría de los hígados trasplantados provienen de donantes fallecidos, aunque un pequeño número provienen de donantes vivos.
Remedios caseros
Si ha sido infectado con hepatitis B, tome medidas para proteger a otros del virus. Por ejemplo:
  • Tome precauciones para hacer el sexo más seguro. La única manera de proteger a su pareja o parejas sexuales de su infección por hepatitis B es evitar el contacto sexual. Si usted decide tener relaciones sexuales, hablar con sus parejas sobre el riesgo de transmisión del VHB. Use un condón de látex cada vez que tenga relaciones sexuales. Pero recuerda que si bien los condones pueden reducir el riesgo de contagio del VHB, no eliminan completamente el riesgo.
  • Dígale a su pareja sexual que tiene el VHB. Que alguien con quien has tenido relaciones sexuales sepan que tienen el VHB. Sus socios tienen que ser probados y recibir atención médica si tienen el virus. También necesitan conocer su estado VHB para que no infecten a otros.
  • No comparta agujas ni jeringas. Si usted usa drogas intravenosas, nunca comparta sus agujas y jeringas con nadie.
  • No done sangre u órganos. La donación de sangre infectada o los órganos propaga el virus.
  • No comparta hojas de afeitar o cepillos de dientes. Estos productos pueden tener rastros de sangre infectada.
  • Si usted está embarazada, informe a su médico que tiene el VHB. De esa manera, su bebé puede ser tratado poco después del nacimiento.

Prevención

Considere la posibilidad de la vacuna contra la hepatitis B
La vacuna contra la hepatitis B se da típicamente como una serie de tres o cuatro inyecciones durante un período de seis meses. Usted no puede contraer la hepatitis B de la vacuna.
La vacuna contra la hepatitis B se recomienda para:
  • Todos los niños, desde el nacimiento
  • Todos los niños y adolescentes que no fueron vacunados al nacer
  • Cualquier persona está recibiendo tratamiento para una infección de transmisión sexual
  • Personas con discapacidades de desarrollo que viven en un entorno institucional
  • Los trabajadores de salud, trabajadores de emergencia y otras personas que entran en contacto con sangre en el trabajo
  • Cualquier persona infectada con el VIH
  • Los hombres que tienen sexo con hombres
  • Las personas que tienen múltiples parejas sexuales
  • Las personas con enfermedad hepática crónica
  • Las personas que se inyectan drogas ilícitas
  • Las personas que viven con alguien que tiene hepatitis B
  • Las personas con enfermedad renal en etapa terminal
  • Las parejas sexuales de una persona que tiene hepatitis B
  • Los viajeros que planean ir a una zona del mundo con una tasa de infección de hepatitis B de alta
Tome precauciones para evitar el VHB
Otras formas de reducir su riesgo de HBV incluyen:
  • Conozca el estado de HBV cualquier pareja sexual. No mantenga relaciones sexuales sin protección a menos que esté absolutamente seguro de que su pareja no está infectada con el VHB o cualquier otra infección de transmisión sexual.
  • Use un nuevo condón de látex o poliuretano cada vez que tenga relaciones sexuales. Si no se conoce el estado de salud de su pareja use un condón de látex cada vez que tenga relaciones sexuales. Recuerde que aunque los condones pueden reducir el riesgo de contraer el VHB, no eliminar el riesgo por completo. Los condones pueden romperse o desarrollar pequeños desgarres, y la gente no siempre los utilizan correctamente.
  • Deje de usar drogas ilícitas. Si usted usa drogas ilícitas, busque ayuda para detenerlo. Si no se puede detener, utilice una aguja estéril cada vez que se inyecte drogas ilícitas. Nunca comparta agujas.
  • Tenga cuidado con piercing y tatuajes. Si decide someterse piercing o tatuaje, busque una tienda de buena reputación. Haga preguntas de antemano acerca de cómo el equipo se limpia. Asegúrese de que los empleados utilizan agujas estériles. Si el personal no va a responder a sus preguntas, busque otra tienda.
  • Pregunte acerca de la vacuna contra la hepatitis B antes de viajar. Si usted está planeando un viaje prolongado a una región donde la hepatitis B es más común, pregúntele a su médico acerca de la vacuna contra la hepatitis B con mucha antelación. Por lo general se administra en una serie de tres inyecciones durante un período de seis meses.
Nota: Todo lo aqui espuesto esta recopilado de la pagina: http://hepatitis.cc/b/


E.T.S. SIDA

Sida

El sida es una enfermedad crónica y potencialmente mortal que es causada por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Al dañar su sistema inmune, el VIH interfiere con la capacidad del cuerpo para combatir los organismos que causan enfermedades.
El VIH es una infección de transmisión sexual. También se puede transmitir por contacto con sangre infectada, o de madre a hijo durante el embarazo, el parto o la lactancia. Pueden pasar años antes de que el VIH debilita el sistema inmunológico hasta el punto de que tiene SIDA.
No hay cura para el VIH / SIDA, pero hay medicamentos que pueden disminuir drásticamente la progresión de la enfermedad. Estos fármacos han reducido las muertes por sida en muchos países desarrollados. Pero el VIH continúa diezmando las poblaciones de África, Haití y partes de Asia.

lunes, 1 de agosto de 2016

El saber no ocupa lugar...

Panes

PAN DE ESPELTA
La espelta es una variedad de trigo poco conocida, recomendada por medicos ya que muchos pacientes mejoran de las subalergias o sintomas sin explicacion aparente.
Aporte de magnesio, hierro, fosforo, vitamina E,B y betacaroteno, acido silico, siendo ideal para el estrenyimiento, obesidad y problemas causados por falta de fibra.
PAN DE KAMUT
Es la variedad de trigo mas antigua que se conoce, produce menos alergias que el trigo comun por no ser un hibrido.
Efecto antioxidante por su aporte en selenio y vitamina E, magnesio, zinc, calcio, potasio, vitaminas del grupo B y lasina, escaso en los cereales comunes.
PAN DE SARRACENO CON MANITOBA
Trigo sarraceno o alforfon, es el "rey de la proteina vegetal" debido a su alto contenido en proteinas, a la vez es muy rico en aminoacido Lisina y en otros aminoacidos esenciales (arginina, metionina, treonina y valina).
No contiene gluten y por ello es ideal para dieta de celiacos.
Es el cereal mas energetico y nutritivo. Ideal en invierno y muy conveniente para personas mayores, ninyos y convalecientes, ya que aporta mucha energia.
PAN DE MANITOBA CON QUINOA
La harina de manitoba se obtiene moliendo el trigo tierno y toma su nombre de la region canadiense, Manitoba, donde crece resistente al frio.
Es una harina de fuera que gracias a su contenido de proteinas se usa pata hacer pan y pastas de larga levitacion.
La Quinoa en comparacion con otros granos integrales, es relativamente rica en proteinas, hierro y magnesio y su sabor es agradable y textura suave, y es excepcionalmente versatil y facil de usar.